Ενδυνάμωση Εφήβων - Νέων

Oι συνεδρίες απευθύνονται σε εφήβους ή νέους ανθρώπους που θέλουν ενδυνάμωση σε θέματα που τους απασχολούν.

Είσαι σε μια φάση ζωής που ίσως έχεις άγχος, έχεις διλήμματα. Καλείσαι να αποφασίσεις για το μέλλον σου, έχεις όνειρα και βαθύτερες επιθυμίες. Η εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου, το πώς φαίνεσαι στις παρέες των συνομηλίκων σου και ο τρόπος που δημιουργείς σχέσεις είναι από τα θέματα που σε προβληματίζουν. Κάποιες φορές θυμώνεις, άλλες απογοητεύεσαι. Είσαι σε μια ηλικία που προσπαθείς να καταλάβεις πώς λειτουργεί ο κόσμος γύρω σου και ταυτόχρονα θέλεις να προσδιορίσεις τη δική σου θέση μέσα σε αυτόν.

Πως μπορεί να σε βοηθήσει ο ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής σου;

Mέσα από τις συνεδρίες ενδυνάμωσης θα βρούμε μαζί εναλλακτικούς τρόπους ώστε:

  • Nα αναγνωρίσεις τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου, για να μπορείς να τα διαχειριστείς και να τα εκφράσεις.
  • Να χτίσεις την αυτοπεποίθηση και τον αυτοσεβασμό σου.
  • Να διαχειριστείς το άγχος και το θυμό.
  • Να ξεχωρίζεις και να ενισχύεις τις θετικές επιλογές για σένα.
  • Να καταλάβεις και να υποστηρίξεις τις ικανότητές σου.
  • Να συνειδητοποιήσεις τον τρόπο που δημιουργείς σχέσεις.
  • Να ανακαλύψεις εσένα τον/την ίδιο/α.
  • Να πάρεις τη θέση που σου αξίζει στη ζωή.
  • Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Τηλ. Εποικινωνίας
Αγαμ. Μεταξά 20,
Πανόρμου, Όρια Ψυχικού
11524 Αθήνα [ΜΕΤΡΟ Πανόρμου]