Άφησε πίσω τις πεποιθήσεις που σε μπλοκάρουν.

Μπορείς να πετάξεις ψηλά και να δημιουργήσεις τη ζωή που επιθυμεί η καρδιά σου.
Χρειάζεται να αποκαταστήσουμε τη σχέση με τον εαυτό μας και οι επιλογές μας να είναι επιλογές που υποστηρίζουν την καρδιά μας.
Αγαπημένοι μου φίλοι,
πολλές φορές η ζωή μας παίρνει διαφορετική κατεύθυνση από αυτή που θα θέλαμε.

Η καθημερινότητα γίνεται δύσκολη και συχνά μας διακατέχουν συναισθήματα θλίψης, θυμού, πόνου, απογοήτευσης, μοναξιάς. Κάποιες φορές ένα σύμπτωμα όπως: κρίση πανικού, κατάθλιψη, αρρώστια, επίπονη σχέση, χωρισμός, απιστία, διαζύγιο, έρχεται να μας ταρακουνήσει.

Αρχίζουν να μας απασχολούν και να μας προβληματίζουν ερωτήματα όπως: Πού πήγε η ζωή μου; Τι μου συμβαίνει; Τι μπορώ να αλλάξω; Σκεφτόμαστε τα όνειρά μας. Ίσως κάποτε να ήταν πιο ξεκάθαρα.

Τώρα πού πήγαν; Αυτές οι σκέψεις και τα αντίστοιχα συναισθήματα που τις συνοδεύουν μας δίνουν την ευκαιρία να χτυπήσουμε την πόρτα του ειδικού. Θα μας καταλάβει και θα νιώσει τα συναισθήματά μας. Θα μας βοηθήσει να αποκτήσουμε συνείδηση. Συνείδηση του τι μας συμβαίνει και πώς εμείς οι ίδιοι μπορούμε να αλλάξουμε την πραγματικότητά μας. Θα μας καθρεφτίσει τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τον εαυτό μας και τους άλλους.

Ο στόχος είναι η αλλαγή προς την κατεύθυνση που επιθυμούμε. Μπορούμε να  αλλάξουμε πραγματικά; Ναι, μπορούμε. Χρειάζεται να αποκαταστήσουμε τη σχέση με τον εαυτό μας και οι επιλογές μας να είναι επιλογές που υποστηρίζουν την καρδιά μας. Πώς γίνονται όλα αυτά;

Εδώ αρχίζει το ταξίδι της θεραπείας…
Καλή αρχή.
Κατερίνα Καλλιακούδη
Χρειάζεται να αποκαταστήσουμε τη σχέση με τον εαυτό μας και οι επιλογές μας να είναι επιλογές που υποστηρίζουν την καρδιά μας.
Αγαπημένοι μου φίλοι,
πολλές φορές η ζωή μας παίρνει διαφορετική κατεύθυνση από αυτή που θα θέλαμε.

Η καθημερινότητα γίνεται δύσκολη και συχνά μας διακατέχουν συναισθήματα ....

  • Διαβάστε Περισότερα ...

    ...θλίψης, θυμού, πόνου, απογοήτευσης, μοναξιάς. Κάποιες φορές ένα σύμπτωμα όπως: κρίση πανικού, κατάθλιψη, αρρώστια, επίπονη σχέση, χωρισμός, απιστία, διαζύγιο, έρχεται να μας ταρακουνήσει.
    Αρχίζουν να μας απασχολούν και να μας προβληματίζουν ερωτήματα όπως: Πού πήγε η ζωή μου; Τι μου συμβαίνει; Τι μπορώ να αλλάξω; Σκεφτόμαστε τα όνειρά μας. Ίσως κάποτε να ήταν πιο ξεκάθαρα.

    Τώρα πού πήγαν; Αυτές οι σκέψεις και τα αντίστοιχα συναισθήματα που τις συνοδεύουν μας δίνουν την ευκαιρία να χτυπήσουμε την πόρτα του ειδικού. Θα μας καταλάβει και θα νιώσει τα συναισθήματά μας. Θα μας βοηθήσει να αποκτήσουμε συνείδηση. Συνείδηση του τι μας συμβαίνει και πώς εμείς οι ίδιοι μπορούμε να αλλάξουμε την πραγματικότητά μας. Θα μας καθρεφτίσει τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τον εαυτό μας και τους άλλους.

    Ο στόχος είναι η αλλαγή προς την κατεύθυνση που επιθυμούμε. Μπορούμε να  αλλάξουμε πραγματικά; Ναι, μπορούμε. Χρειάζεται να αποκαταστήσουμε τη σχέση με τον εαυτό μας και οι επιλογές μας να είναι επιλογές που υποστηρίζουν την καρδιά μας. Πώς γίνονται όλα αυτά;

    Εδώ αρχίζει το ταξίδι της θεραπείας…
    Καλή αρχή.
    Κατερίνα Καλλιακούδη



Κατερίνα Καλλιακούδη

Κατερίνα Καλλιακούδη - Ψυχολόγος Oικογενειακή θεραπεύτρια Συμβουλευτική Γάμου - Ζεύγους

Ψυχολόγος
Oικογενειακή θεραπεύτρια

Συμβουλευτική Γάμου - Ζεύγους
Δουλεύω με ομάδες, οικογένειες, γονείς, ζευγάρια και άτομα που ενδιαφέρονται να έρθουν σε επαφή με τα βαθύτερα κομμάτια του εαυτού τους.
Ατομικές Συνεδρίες

Ατομικές Συνεδρίες

Nα αποκτήσει αυτοσεβασμό, να εκφράζει τα θέλω του, να είναι ο εαυτός του και να δημιουργεί ουσιαστικές σχέσεις.

Χρειάζομαι βοήθεια. Η ζωή μου είναι γεμάτη δυσκολίες. Οι άλλοι δεν με καταλαβαίνουν. Συχνά με υποτιμούν. Καμιά φορά με ειρωνεύονται. Στην δουλειά νιώθω πολύ άγχος. Οι γονείς μου με πιέζουν. Στις ερωτικές σχέσεις μάλλον είμαι άτυχος/η. Δυσκολεύομαι να εμπιστευτώ τους άλλους...

Συνεδρίες Ζευγαριών θεραπεία ζεύγους Συμβουλευτική γάμου - Σχέσεων Ζευγαριού

Συμβουλευτική Γάμου - Ζευγαριού

Nα έρθουν κοντά συναισθηματικά, να δημιουργήσουν ασφαλή σχέση αγάπης.

Η έλλειψη επικοινωνίας και ερωτικής επαφής, οι διαφωνίες σχετικά με την ανατροφή και τη διαπαιδαγώγηση των παιδιών, οι συγκρούσεις, η απομόνωση, η απιστία, η έλλειψη κατανόησης και συναισθηματικής συνεργασίας, η απειλή του διαζυγίου είναι μερικά από τα θέματα που συχνά οδηγούν σε διάλυση μια σχέση. H συμβουλευτική γάμου μπορεί να δώσει διέξοδο και να επαναφέρει την ισορροπία στη σχέση, εφόσον και οι δύο σύντροφοι το επιθυμούν.

Οικογενειακές Συνεδρίες

Οικογενειακές Συνεδρίες

Ενθαρρύνεται ο διάλογος και η ανταλλαγή συναισθημάτων.

Οικογένειες που τα μέλη τους συνδέονται με αισθήματα αγάπης και νοιάζονται το ένα για το άλλο. Τις περισσότερες φορές, όμως, συναισθηματικά μπλοκαρίσματα εμποδίζουν τα μέλη να επικοινωνήσουν και να νιώσουν αυτή την αγάπη.

Συμβουλευτική Γονέων

Συμβουλευτική Γονέων

Γονείς με συνειδητότητα και αγάπη, να είναι κοντά στα παιδιά τους, ώστε να διαμορφώνεται σχέση αμοιβαιότητας και εμπιστοσύνης.

Ο γονιός, καθώς μεγαλώνει το παιδί του, έρχεται αντιμέτωπος με συμπεριφορές, τις οποίες αδυνατεί να χειριστεί.
Συχνά νιώθει αμηχανία, έχει διλήμματα και αισθάνεται αμφιθυμία.

Ομαδική Θεραπεία

Ομαδική Θεραπεία

Ο καθένας έχει χαράξει τη δική του διαδρομή στην εξερεύνηση του εαυτού του. Ο ένας βοηθάει τον άλλον μέσα από την αφήγησή του.

Συναντιούνται όλοι μαζί στο πλαίσιο της ομάδας για να ανταλλάξουν εμπειρίες, βιώματα και συναισθήματα. Αλληλεπιδρούν μεταξύ τους. Ταυτίζονται, διαφωνούν, συμπονούν, θυμώνουν, χαίρονται, καταλαβαίνουν, νιώθουν.

Βιωματικές Ομάδες

Βιωματικές Ομάδες

Βιωματικές ασκήσεις, αφήγηση παραμυθιών, ασκήσεις ενδυνάμωσης, παιχνίδι.

Τα μέλη της ομάδας αναπτύσσουν εμπιστοσύνη, επικοινωνία, αλληλοϋποστήριξη και δυνατότητα συνεργασίας.

Ομάδα Μαμάδων

Ομάδα Μαμάδων

Στην ομάδα αυτή οι μαμάδες έχουν αποκλειστικά το δικό τους χώρο.

Μπορούν να καταθέσουν προσωπικά βιώματα, προβληματισμούς, ανησυχίες, συναισθήματα για τις ίδιες και τα παιδιά τους.

Ομάδα Μπαμπάδων

Ομάδα Μπαμπάδων

Προσωπικά βιώματα, προβληματισμοί και εμπειρίες, συναισθήματα για τους ίδιους, τα παιδιά, την οικογένειά τους.

Για μπαμπάδες που αναζητούν την ισορροπία και τη συντροφικότητα, ενώ ταυτόχρονα εξερευνούν με άπειρα ερωτήματα τον κόσμο της πατρότητας.
Προσωπικά βιώματα, προβληματισμοί και εμπειρίες, συναισθήματα για τους ίδιους, τα παιδιά, την οικογένειά τους.

Βιωματικό Παιχνίδι Συναισθημάτων

Βιωματικό Παιχνίδι Συναισθημάτων

Ένας χώρος που τα παιδιά παίζουν με την καρδιά τους.

Εκφράζονται, ξεδιπλώνουν τον εαυτό τους και τη φαντασία τους. Μέσα από το παιχνίδι μοιράζονται, συνυπάρχουν και ταυτόχρονα καλλιεργούν την αυτονομία.

  • Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Αγαμ. Μεταξά 20,
Πανόρμου, Όρια Ψυχικού
11524 Αθήνα [ΜΕΤΡΟ Πανόρμου]